क्या आप भी बाकी माओं की तरह अपने बच्चे को खाना खिलाने की कोशिश कर कर के थक चुकी है? तो फिर आप बिलकुल सही जगह आयी है |
ट्राय करे ये 5 नई रेसिपीस जो आप के बच्चे को बेहद पसंद आएँगी
#1 फलों से बनी तितली –
पोषण तथ्य – संतरे में कई प्रकार की रेशे मौजूद होते हैं जो बच्चों में कॉन्स्टिपेशन ठीक करने में सहायक होते हैं |
इस रेसिपी को बनाने का तरीका –
1) एक संतरा लें
2) गोल गोल स्लाइसेस काटें |
3) फिर उन स्लाइसेस को 2 भागों में काटें |
4) उसके बाद अंगूर मिलाएं |
5) अंगूर की मदद से लार्वा बनाएं |
6) संतरे की मदद से पंख बनाएं |
7) अंगूर के टुकड़ों से ऐन्टेना और आँखें बनाएं |
8) और यह समाप्त हो गया है
#2 ब्रेड स्लाइस से बना टेडी बेयर –
पोषण तथ्य – पीनट बटर में प्रोटीन है जो हड्डियों और मांसपेशियों को विकसित करता है |
इस रेसिपी को बनाने का तरीका –
1) ब्राउन ब्रेड की एक स्लाइस लें |
2) उसके ऊपर पीनट बटर लगाएं |
3) केले के स्लाइसेस से कान और नाक बनाएं |
4) अंगूर को नाक और आँखों के लिए आधा काटें |
5) भालू खाने के लिए तैयार है
#3 अमरूद से बना पप्पी –
पोषण तथ्य – अमरुद से बच्चे को ज्यादा मात्रा में विटामिन सी मिलता है और साथ में दूसरी जरुरी चीजें जो इम्युनिटी बढ़ाने में मदद करती हैं |
इस रेसिपी को बनाने का तरीका –
1) अमरुद की दो गोलाकार स्लाइस काटें |
2) एक को तीन बराबर हिस्सों में काटें |
3) अंगूर को आँखों के लिए और नाक के लिए आधा काटें |
4) मूछों के लिए बारीक कटे अमरुद का इस्तेमाल करें |
5) और ये तैयार है |
#4 केले से बनी भेंड़ –
पोषण तथ्य – केला आपके बच्चे की हड्डियों को मजबूत बनाता है और उनकी आँखों की रौशनी को ठीक करने में मदद करता है |
इस रेसिपी को बनाने का तरीका –
1) कटे हुए केले को गोलाकार में रख दें |
2) आधे कटे हुए अंगूर को भेंड़ के चेहरे के लिए इस्तेमाल करें
3) केले के छोटे टुकड़ों का इस्तेमाल आँखों के लिए करें |
4) हरे अंगूर से घास बनाएं |
5) आपका भेंड़ तैयार है |
#5 सेब से बना उल्लू –
पोषण तथ्य – हरे सेब में प्रोटीन, विटामिन्स ,मिनरल्स और फाइबर्स होते हैं |
इस रेसिपी को बनाने का तरीका –
1) एक हरे सेब को दो भागों में बाँटें |
2) आधे सेब को एक प्लेट में रखें |
3) दूसरे भाग के छोटे हिस्से को सर बनाने के लिए इस्तेमाल करें |
4) छोटे टुकड़े पंखों का काम कर देंगे |
5) ब्रेड स्टिक का इस्तेमाल डाली के लिए करें |
6) संतरे के छोटे टुकड़ों का इस्तेमाल पैर और चोंच के लिए करें |
7) और आँखों को केले और अंगूर से बनाएं |
8) बच्चे को खिलाएं
आप चाहें तोह ये वीडियो देख सकते है इन रेसिपीज को बनाने की विधि समझने के लिए –
ये रेसिपीस ज़रूर ट्राय करे और अगर आपके बच्चे को भी ये पसंद आयी तो हमे बताये | अगर आप के पास और कोई रेसिपी है जो की दूसरी माँओ के लिए भी मददगार साबित होंगी तो हमें नीचे कमैंट्स में बताये |
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